¡HOLA HOLA MIS AMORES!
Hoy les traigo un POST que consideró que es una de las cosas más sinceras que he escrito hasta ahora.
Y es un post sobre el “AMOR PROPIO“ ¿algo controversial no? Y es que aún en pleno siglo XXI nos seguimos torturando y sufriendo por poder seguir un tipo de “pasos“ para ser como fulano o mengano y como había escrito hace algún tiempito en mi post sobre estereotipos y ¡ESTO NO ESTÁ BIEN!
¿Dónde está ese tal “amor propio“?
El amor propio no es mirarte al espejo y sentirte satisfecho que toda tu ropa te quede a la perfección, o en usar la misma ropa que usa todo el mundo aunque te haga sentir incómodo interiormente, ni mucho menos consiste en perseguir los sueños que tus padres o familiares crearon para ti porque posees demasiado miedo de herir sus sentimientos.
El amor propio significa tener el mayor respeto por tu propia mente, cuerpo y alma. Significa saber quién eres y quién quieres ser. Cuando posees amor propio té importa lo suficiente la persona que eres como para decir que no a las cosas que sabes que tendrán una consecuencia negativa en tu vida.
En pocas palabras el amor propio es poder tener el valor de hacer lo que te da la real gana sin perjudicarte a ti ni a las personas que te rodean.
Ahora la pregunta del millón ¿cómo logramos esto? Suena fácil, pero créanme que no lo es. Existen factores (monstruos internos como yo los llamo) que nos impiden poder ser felices con nosotros mismos y lograr ese “amor propio“ antes mencionado. Para eso les dejaré algunas cositas (sin orden en específico) que yo considero necesarias practicar para poder decir “me amo, me quiero tal y como soy y haré las cosas que realmente me hagan ser yo”. Así que comencemos:
SIÉNTETE CÓMODA: Y sí, la comodidad es un aspecto importantísimo. Debes sentirte cómoda con quien eres y adónde vas. La comodidad se logra siendo tú mismo. Cuando eres una persona completamente auténtica, se siente totalmente seguro con todas las decisiones que toma y no posee ninguna razón para fingir ser otra persona porque se siente cómoda siendo tal y como es.
PERSIGUE TUS SUEÑOS: Muchas, muchísimas veces es mega difícil escuchar tus propios pensamientos por encima de los millones de consejos y comentarios que hemos escuchado. Es tan fácil quedar completamente atrapado en lo que otras personas piensan que es mejor para ti, y es incluso más fácil perderte en los sueños de los otros. Pero, ¿qué es lo que quieres tú? Tu respuesta es probablemente el típico “realmente, no lo sé“ en tu corazón, probablemente lo sepas. Independiente de cuál sea tu respuesta a esta pregunta y de cuál sea tu sueño asegúrate de que sea lo que sea, sea tuyo. Sueña tus sueños y cuando se hagan realidad, estarás muy feliz de haberlo logrado.
TÚ PEOR ENEMIGO: Uno de los monstruos internos más grande que tenemos los seres humanos somos nosotros mismos ¿no lo sabías?
Esperas tanto de ti mental, física y emocionalmente. Te miras al espejo y te destrozas de cierta manera o actúas de cierta manera. Te comparas con las personas y piensas constantemente que no eres suficiente ¿cómo puede alguien sentirse bien y seguro con todas esas críticas? Créeme, también he pasado por esto, y al hacerlo te sientes realmente terrible. Así que en lugar de compararte y criticarte tomate el tiempo para darte cuenta de las cosas que te gustan más sobre ti. Cada vez que te despiertes, piensa en algo que te haga feliz de ser tú y recuérdala durante el día. No permitas que nada ni nadie te desaliente.
TEN CONFIANZA: Tener confianza contigo mismo no tiene que ver con probarle al resto del mundo lo maravilloso que eres; tiene que ver más con como te sientes internamente contigo. Sólo porque te tengas confianza no significa que todo te saldrá a la perfección. Pero una persona que es segura de sí sabe que tiene la capacidad de calmarse y componerse lo mejor que pueda. Sabe que puede hacer cualquier cosa que se proponga y cree en sí mismo. Una vez que puedas hacer eso, podrás hacer cualquier cosa.
ME, MYSELF & I: En español “mí, yo misma y yo”. La única persona que te conoce a la perfección y estará contigo siempre eres tú. Tú eres la única persona que sabe cuando tiene un mal momento y cuando su medidor de confianza está cayendo por debajo del promedio. El poder que tu mente puede tener sobre ti, tanto emocional como físicamente es impresionante. No importa a que te enfrentes, ya que sea algo tan pequeño como un examen o tan grande como una presentación importante, si puedes convencerte que estas bien, estarás bien. Tomar el control de tus emociones es la mejor manera de lidiar con ellas. Haz lo que sea necesario para darte la palmada en la espalda que necesitas para atravesar ese momento no tan bueno en tu vida. Tienes lo necesario para hacer casi cualquier cosa, y en cualquier momento que te sientas un poco menos seguro de eso, acude a la persona que te conoce mejor para que te apoye... Tú mismo.
SE LO MEJOR DE TI: Las probabilidades de despertar una mañana con un cuerpo o una vida nueva son muy escasas. Es una perdida de tiempo andar amargándote por cosas tan insignificantes. Hay cosas que puedes cambiar y hay cosas que no. Aprender a manejarte con las cosas que no puedes cambiar y hacer el esfuerzo por cambiar las que si puedes es una parte importantísima de poseer amor propio.
Examínate y averigua qué puedes hacer para ser lo mejor de ti. Recuerda que tu vida es tuya para que cambies en cualquier momento lo que necesites. Haz lo que sea necesario para ser cada día la mejor versión de ti.
¡Y eso es todo por este post!
Muchas veces damos por sentado cosas tan insignificantes como el poder ver, el poder caminar y respirar veamos el despertar de cada día como una nueva oportunidad para ser cada día mejor personas y poder decir ¡me quiero!
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¡Gracias y nos vemos luego con otro post!
