Hola mis terrícolas espero estén súper bien el día de hoy porque les tengo este nuevo post que va más hacia la parte ¡motivacional! Y no es más que un pequeño "story time" sobre cómo yo comencé a tener una vida más saludable. Hace muchos post atras les escribí un post para cambiar hábitos, pero este en especial sé basa en mi experiencia personal con el mundo fitness, si quieren seguir conociendo un poquito más, pues aquí comenzamos.
Desde pequeña se puede decir que siempre fui la "gordita del grupo o del salón de clases" cosa que en primaria (a pesar del bullying) no era impedimento para mí, ni para realizar mis actividades escolares ni mucho menos bailar (que era mi graaaaan pasión desde pequeña) sin embargo, algo en mí fue cambiando al pasar los años, obviamente crecemos y nos damos cuenta que queremos vernos mejor, y sentirnos ¡mejor!
Al pasar a 7mo, mi mamá decidió que deberíamos ir a un nutricionista, ya que, como estaba en periodo de crecimiento sería buena idea comenzar a comer saludable. Y así fue, a los 7 meses de haber comenzado esta travesía había bajado 15kg aproximadamente. Pero si les soy sincera, extrañaba comer dulces y McDonald y toooodas esas cosas.
Luego al mudarme a Puerto Ordaz, fui aumentando de peso luego bajaba y subía, y así estuve por muchísimo tiempo, tiempo en el que realmente no hacía nada de ejercicio (me daba flojera). Me gradué de bachiller, comencé la universidad donde la única actividad física que hacía era trotar (ahí me estaba comenzando a gustar la cosa) pero, ese gustico no duró mucho. En el 2014 tras sufrir una ruptura amorosa un poco "tonta" me deje llevar y comencé a comer, y a comer y a comer. A finales de año, me di cuenta de que ninguna ropa me servía, de que estaba rompiendo los pantalones y que ese no era el estilo de vida que quería para mí, entonces al comenzar año nuevo (2015) después de mi cumpleaños (7 de enero) decidí cambiar mi estilo de vida por completo, fui a una nutricionista y comencé en un gym (que era de un amigo de la uni). Pasaron los meses y poco a poco fui observando el cambio en mí, tanto así que tenía fotos de antes y después bastante notorias. Al llegar al mes de agosto ya tenía más de 10kg menos, y después de altos y bajos me había acostumbrado finalmente a un estilo de vida saludable.
Al pasar el tiempo, exactamente en octubre del pasado año, conocí una disciplina que se ha convertido en mi templo y mi mayor vicio, el CrossFit. Es algo inexplicable realmente. Cada día de entrenamiento es un día nuevo lleno de retos, lleno de mucho entusiasmo y sin mentirles, siento que me olvido de todas mis preocupaciones cuando estoy allí, aún no soy una experta en muchos movimientos, pero voy poco a poco, superando cada uno de mis miedos y alcanzando mis metas.
Hoy en día, puedo decir a través de mi experiencia que está vida no es fácil ni mucho menos se construye en un día, todo es cuestión de constancia y muchísimas ganas.
Espero que les haya gustado leer este #StoryTime tanto como me gusto escribirlo. Les prometo compartir más Story Time con ustedes, no olviden seguirme en mis redes sociales:
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